Щороку 15 жовтня відзначається Глобальний день миття рук, оголошений Дитячим фондом ООН (Юнісеф) і покликаний підвищити обізнаність та розуміння важливості миття рук з милом як ефективного і доступного способу запобігання хвороб. Тема дня в 2020 році – «Гігієна рук для всіх» – є особливо важливою сьогодні, під час пандемії COVID-19.
Миття рук рятує тисячі життів щодня. Через немиті руки в організм людини потрапляють збудники холери, вірусної пневмонії, гепатиту, грипу, коронавірусу та інших гострих респіраторних захворювань.
Як мити руки правильно:
- Крок 1: Намочіть руки проточною водою;
- Крок 2: Нанесіть достатньо мила на мокрі руки;
- Крок 3: Протирайте всі поверхні рук, включаючи тильну сторону рук, між пальцями та під нігтями, протягом принаймні 20 секунд;
- Крок 4: Ретельно промийте руки проточною водою;
- Крок 5: Витріть руки чистим рушником з тканини або одноразовим рушником.
Мити руки треба:
– після повернення з вулиці додому, перебування у громадському просторі;
– до, під час і після приготування їжі;
– перед трапезою;
– до і після догляду за хворим;
– після кашляння, чхання, сякання;
– до і після відвідування туалету;
– після зміни підгузків або прибирання за дитиною, яка скористалася туалетом;
– після винесення сміття;
– після дотику до поверхонь за межами дому, у тому числі до грошей;
– після того, як ви торкалися тварин, їхнього корму чи прибирали за тваринами.
Коли ви перебуваєте поза домом і не маєте можливості вимити руки водою з милом, можна застосовувати дезінфікуючий засіб для рук з 60% спирту. Після цього важливо вимити руки у воді з милом як тільки з’явиться така можливість. Дезінфікуючий засіб на основі спирту вбиває коронавірус, але він не вбиває інші бактерії та віруси. Наприклад, він відносно неефективний щодо норовірусу та ротавірусу.