10 вересня – Всесвітній день попередження самогубств

За інформацією ВООЗ щороку близько 800 000 людей у світі закінчують своє життя самогубством. Невдалих спроб покінчити з життям значно більше. Самогубство – друга провідна причина смерті серед молодих людей 15-29 років. Переважна більшість самогубств (79%) трапляється у країнах з низьким та середнім рівнями доходів.

Бажання вбити себе найчастіше з’являється під впливом психічних розладів (депресія), під час складних кризових моментів (фінансові проблеми, розрив відносин, невиліковна хвороба, хронічний біль). Також суїцидальну поведінку пов’язують з випадками насильства, конфліктами, дискримінацією, почуттям ізоляції у суспільстві.

Кожне самогубство – величезне горе для рідних, близьких, колег та друзів. Через цей страшний вчинок родини втрачають годувальників, якими були матері й батьки, надію на майбутнє – власних дітей, опору та підтримку – дідусів та бабусь, а держава втрачає своїх громадян, що працювали на благо суспільства і приносили користь кожен на своєму робочому місці. Ці втрати неможливо компенсувати жодним чином. Епізод суїциду назавжди залишиться болючим спогадом в пам’яті про рідну людину, що добровільно попрощалася з життям.

Як ми можемо впізнати потенційного самогубця? Варто бути уважними до рідних, близьких та колег і помічати ознаки суїцидальної поведінки:

– натяки про втрату сенсу життя, його безцільність, про нанесення собі шкоди;

– надмірна тривожність або сильна виснаженість;

– почуття безпорадності, безнадійності, безвиході;

– безрозсудна або дуже ризикована поведінка, різкі зміни настрою.

В розмові з людиною, яка близька до самогубства, звучать фрази:

– все скоро закінчиться;

– вже небагато залишилося;

– краще померти;

– немає сил боротися;

– обіцянки себе вбити або слова про те, що людина залишає цей світ.

Як попередити злочин проти життя? Потрібна відверта розмова про почуття і проблеми, що є в житті людини, а також щире співчуття, розуміння та підтримка. В жодному разі не можна засуджувати і ображати! Треба впевнено і твердо сказати, що суїцид – не вихід із складного положення, пояснити, що самогубство тягне за собою не лише горе рідних, а й повторення такого вчинку в наступних поколіннях родини. Не залишайте потенційного самогубця на одинці, приберіть з дому всі предмети, що можуть бути використані для суїциду. Найкраще рішення – звернутися до спеціаліста!

В Україні працюють локальні гарячі лінії, які допомагають людям справлятися з емоційними проблемами:

  • телефон Довіри благочинного фонду “Ставропігіон” у Львові – 1558
  • телефон екстренної психологічної допомоги при Кризовому Центрі медико-психологічної допомоги:  +38 0687703770, +38 0996321818, +38 0936093003
  • “Лiнiя допомоги “- (067) 975 76 76, (066) 975 76 76,  (093) 975 76 76
  • “Ла Страда-Україна” 0 800 500 335 або 386 (з мобільного)
  • Лінія психологічної допомоги для учасників АТО та членів їх сімей –

0 800 505 085

Вихід є завжди, будь-яка проблема має своє рішення. Проте ослабленим, депресивним, імпульсивним людям потрібна зовнішня підтримка і опора.

Піклуймося про рідних! І нехай життя триває!

Розробка обласної програми з громадського здоров’я

25-26 липня в актовому залі КНП «Херсонський обласний центр громадського здоров’я» активно проводилась робота по розробці обласної програми з громадського здоров’я.

Для проведення консультаційної підтримки у розробці обласної програми з громадського здоров’я до КНП «Херсонський обласний центр громадського здоров’я» завітали:

Людмила Хомич – радник з питань громадського здоров’я, проект USAID «Підтримка реформи охорони здоров’я» ;

Марія Бачмага – консультант проекту USAID «Підтримка реформи охорони здоров’я» ;

Дарина Кутузова – молодший фахівець з питань громадського здоров’я, проект USAID «Підтримка реформи охорони здоров’я».

Метою зустрічі стало вивчення потреб та можливостей надання консультаційної підтримки для розробки обласної програми громадського здоров’я. Обговорення організації роботи КНП «Херсонський обласний центр громадського здоров’я» в контексті реформи системи охорони здоров’я України і отримання чіткого розуміння стратегічних та операційних викликів для функціонування системи громадського здоров’я в Херсонській області.

Керівництво та профільні спеціалісти ключових програмних підрозділів КНП «Херсонський обласний центр громадського здоров’я» провели спільну роботу над метою і задачами візиту. Активну участь в обговоренні стратегічних для області викликів прийняли фахівці ДУ «Херсонський обласний лабораторний центр Міністерства охорони здоров’я України», Херсонський обласний центр профілактики і боротьби зі СНІДом та Херсонська міська громадська організація” Асоціація 21 століття”.

ДОСЛІДЖЕННЯ STEPS – ПОЕТАПНИЙ ПІДХІД ДО НАГЛЯДУ ЗА ФАКТОРАМИ РИЗИКУ НЕІНФЕКЦІЙНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ В УКРАЇНІ

До уваги громади та місцевих органів влади м. Херсон, Каховка, Генічеськ, смт Новотроїцьке!

З липня 2019 року на території ваших населених пунктів проводитиметься широкомасштабне загальнонаціональне дослідження поширеності факторів ризику неінфекційних захворювань STEPS.

Прохання забезпечити всіляку підтримку інтерв’юерам, що виконуватимуть перехресне національне опитування, вимірюватимуть антропометричні та біохімічні показники здоров’я населення.

Детальну інформацію про дослідження можна знайти на офіційних сайтах:

В Україні вперше проводиться STEPS – загальнонаціональне дослідження для вивчення поширеності факторів ризику неінфекційних захворювань (НІЗ).

Що таке STEPS?

STEPS – це підхід, рекомендований ВООЗ для епідеміологічного нагляду за факторами ризику НІЗ.

Дослідження STEPS відображає поетапний підхід ВООЗ до епіднагляду за факторами ризику НІЗ і є простим, стандартизованим методом збору, аналізу і поширення даних у країнах-членах ВООЗ.

Інструмент STEPS охоплює три різних рівня оцінки факторів ризику – ТРИ КРОКИ: анкетування, фізичні вимірювання та біохімічні аналізи. Кожен рівень поділяється на основні, розширені та додаткові модулі, які можуть бути використані у дослідженні в залежності від умов і потреб різних країн.

Результати досліджень можуть використовуватися не тільки для вивчення тенденцій всередині країни, але й для порівнянь між країнами. Зокрема, вони містять соціально-демографічні показники, рівень вживання алкоголю і тютюну, інформацію щодо харчування, фізичної активності, результати вимірів артеріального тиску, глюкози, холестерину, наявність хвороб системи кровообігу, дані фізичного огляду і біохімічні показники.

В світі більш ніж 130 країн  хоча б одного разу брали участь в дослідженні STEPS. В деяких країнах дослідження STEPS проводилось декілька разів, в Україні – проводиться вперше.

Чому це важливо?

Неінфекційні захворювання (НІЗ) – це хворобливі стани, які не передаються від людини до людини, тривало перебігають і повільно прогресують, а також погіршують психоемоційне і фізичне здоров’я. НІЗ є результатом поєднаного впливу генетичних, фізіологічних, екологічних і поведінкових чинників.

НІЗ, такі як: серцево-судинні захворювання, рак, діабет, хронічні респіраторні захворювання, психічні захворювання, є причиною смертності №1 у світі та в Україні. Основними причинами виникнення НІЗ є метаболічні фактори ризику (підвищення артеріального тиску, рівня глюкози, холестерину, надлишкова вага та ожиріння), поведінкові фактори (споживання тютюну та алкоголю, нездорове харчування, недостатня фізична активність) та фактори навколишнього середовища (забруднення та інші).

НІЗ в Україні є причиною більш ніж 80% втрачених років потенційного життя через передчасну смертність та інвалідність, а також близько 90% всіх смертей в Україні з високим рівнем передчасної смертності, особливо від серцево-судинних захворювань. Водночас, Україна все ще не має загальнонаціональних репрезентативних даних про основні фактори ризику неінфекційних захворювань, що є перешкодою для прийняття науково обґрунтованих рішень для покращення ситуації.

Саме тому в Україні вперше проводиться національне репрезентативне дослідження STEPS з метою отримання об’єктивної інформації про поширення факторів ризику НІЗ. Наявність надійних даних про розподіл головних ризиків НІЗ на рівні населення країни сприятиме розробці релевантних політик для впровадження ефективних інтервенцій для профілактики та контролю поширення НІЗ в Україні.

Хто проводить дослідження?

Дослідження STEPS організовує Міністерство охорони здоров’я (МОЗ) України і Всесвітня організація охорони здоров’я в рамках спільного проекту МОЗ України та Світового банку «Поліпшення охорони здоров’я на службі у людей». Дослідження проводять Центр громадського здоров’я МОЗ України та Громадська організація «Український інститут соціальних досліджень імені Олександра Яременка».

Якою є методологія проведення дослідження, етапи?

Дослідження STEPS вивчає поширеність НІЗ та їх факторів ризику, використовуючи стандартизоване анкетування, проведення фізичних та біохімічних вимірювань.

Дослідження STEPS проводиться у всіх областях України. Вибірка дослідження включає доросле населення України (міське і сільське) із загальною кількістю потенційних учасників – 7 700 осіб. Збір даних проводиться з червня 2019 року, а результати дослідження очікуються у грудні 2019 року.

Учасники дослідження (респонденти) обираються випадковим чином. Участь у дослідженні є добровільною. Інформація, яку надають респонденти, є повністю конфіденційною та буде використана лише з дослідницькою метою. До проведення дослідження залучені професійні інтерв’юери, які пройшли спеціальне навчання.

Дослідження складається з трьох кроків:

КРОК 1: інтерв’ю учасників з метою виявлення факторів поведінкового ризику та історії здоров’я, пов’язаної з НІЗ;

КРОК 2: вимірювання зросту та ваги, окружності талії та стегон, артеріального тиску і частоти серцевих скорочень;

КРОК 3: вимірювання біохімічних показників здоров’я:

Дослідження надає можливість отримати такі репрезентативні національні дані, які можна буде порівнювати з міжнародними:

Додатково до стандартного блоку згідно методології STEPS, МОЗ України прийняло рішення про інтеграцію у дослідження додаткових тем, пов’язаних із інтересами громадського здоров’я, таких як:

Опитування STEPS охоплює 11 з 25 індикаторів, зазначених у Глобальному плані дій ВООЗ з профілактики та боротьби з НІЗ на період 2013-2020 років та Глобальній системі моніторингу для запобігання та контролю НІЗ, що стосується 7 з 9 глобальних цілей. Таким чином, це дослідження є одним із найважливіших заходів у сфері запобігання та контролю НІЗ. Дослідження STEPS забезпечує отримання достовірних даних щодо провідних факторів ризику НІЗ, їх розподілу та зв’язку з соціально-економічними характеристиками, що робить його найціннішим інструментом для розробки та моніторингу стратегій профілактики та боротьби з НІЗ.

ВООЗ рекомендує країнам повторювати проведення дослідження STEPS кожні 5 років, щоб слідкувати за тенденціями, контролювати існуючі політики у сфері охорони здоров’я та покращувати профілактику і контроль НІЗ. Дізнайтеся більше про STEPS: https://www.who.int/ncds/surveillance/steps/ru/

В медичному конкурсі для молодших школярів «Ай, болить – 2019!» 2 переможця

2 травня в дитячому клубі-кафе «Золотий ключик» пройшов щорічний міський традиційний медичний конкурс для молодших школярів «Ай, болить – 2019!», організований спільними зусиллями Херсонського центру позашкільної роботи та Херсонського обласного центру громадського здоров’я.

За першість в конкурсі змагалися команди учнів 3-4 класів дев’яти шкіл Херсону. Захід, покликаний популяризувати ведення здорового способу життя, вдосконалити вміння та навички надавати першу допомогу, дотримуватися правил безпеки на вулиці, вдома, в школі, на природі, розпочався перекличкою девізів команд шкіл № 53, 13, 39, 37, 48, 52, 7, 18, 36.

Після короткого представлення всі команди по черзі пройшли станцію «Розминка», організовану працівниками бібліотеки-філії для юнацтва ім. Івана Багряного №23. Діти швидко впоралися з цікавими тематичними загадками, підступними запитаннями.

На станціях «Нехворайко» та «Перша допомога» давали завдання командам і оцінювали їх виконання фахівці Херсонського обласного центру громадського здоров’я. Ольга Джугостран, завідуюча відділення профілактики хронічних неінфекційних хвороб, перевіряла, чи знають діти на якій відстані від очей і скільки часу в день можна дивитися телевізор, сидіти за комп’ютером, що слід робити, якщо вкусив павук, оса, змія чи собака, з якого боку має бути розміщена настільна лампа тощо.

Навички простої перев’язки руки при пораненні оцінювала медична сестра відділення здорового харчування та промоції рухової активності Любов Тіток. Домашнім конкурсним завданням була учать у благодійній акції «Допоможемо воїнам АТО», для якої діти готували аптечки. У проміжках між проходженням станцій і виконанням завдань дітей розважала клоун Іриска. Вона створила святкову невимушену атмосферу справжнього дитячого свята.

По завершенні конкурсу члени журі визначились з переможцями. Найбільше балів набрали команди шкіл № 48 та № 13. Саме вони розділили перемогу. Проте пам’ятні почесні грамоти, наочні матеріали для оновлення куточків здоров’я, солодкі подарунки від Товариства Червоного Хреста отримали усі.

В Херсоні відбудеться всеукраїнський дводенний семінар

В Херсоні відбудеться всеукраїнський дводенний семінар-нарада на тему: «Національна стратегія імунізації та роль мережі регіональних центрів громадського здоров’я в її реалізації».

За підтримки представництва Всесвітньої організації охорони здоров’я в Україні 22-23 квітня в конференц-залі готелю «Панорама» (Придніпровський узвіз, 2а) відбудеться всеукраїнський масштабний дводенний семінар-нарада «Національна стратегія імунізації та роль мережі регіональних центрів громадського здоров’я в її реалізації».

Завдання заходу:

– презентація Стратегії національної програми імунізації та захисту населення від інфекцій, що можна попередити вакцинацією, та дорожньої мапи до 2022 року;

– огляд поточного прогресу у впровадженні національних заходів з імунізації;

– перегляд та доопрацювання проекту регіонального Плану дій щодо впровадження стратегії імунізації і дорожньої мапи;

– обговорення ролі та функцій Центру громадського здоров’я на регіональному рівні, необхідних можливостей щодо програми імунізації.

У семінарі візьмуть участь представники ВООЗ в Україні, керівники і фахівці ДУ «Центр громадського здоров’я МОЗ України», КЗ «Херсонський обласний центр громадського здоров’я» та провідні фахівці України з питань імунізації.

Наразі Україна входить до десятки країн із стійким низьким рівнем охоплення імунізацією. У 2018 році вперше з 2008 року спостерігається позитивна тенденція та незначне збільшення охоплення за більшістю напрямків національних програм імунізації населення. Проте продовжується найбільший за останні 10 років спалах кору, високим залишається ризик для появи інших захворювань.

Очікуємо літо! Навчаємось, повторюємо, тренуємось!

17 квітня завідуюча відділенням профілактики хронічних неінфекційних захворювань КЗ “Херсонський обласний центр громадського здоров’я” Ольга Джугостран зустрілась із працівниками КЗ “Центр туристсько-краєзнавчої творчості учнівської молоді”.

Говорили про каракуртів, отруйних змій, кліщів, отруйні рослини та інші небезпеки, які очікують дорослих та дітей під час перебування на природі.

Як відкинути паніку та почати реанімувати дитину при утопленні? Як зупинити кровотечу та перев’язати рану? Ці та інші питання з надання першої домедичної допомоги були розглянуті напередодні травневих свят та літнього туристського сезону.

Заключний акорд всеукраїнскьго тижня громадського здоров’я в Херсоні!

Хмурий ранок…. Веселі обличчя!!! Заключний акорд всеукраїнскьго тижня громадського здоров’я в Херсоні!

В рамках першого Всеукраїнського тижня громадського здоров’я, що тривав з 6 по 13 квітня, відбулася яскрава вулична акція «Бути здоровим – означає бути вільним», що включала пробіг вулицями міста від площі Героїв до парку Слави, показові виступи спортивних організацій, флешмоб, презентацію тематичної літератури центральної міської бібліотеки ім. Лесі Українки та виробів магазину «Лавка здорового харчування» тощо.

Участь в заході взяв головний лікар Херсонського обласного центру громадського здоров’я Юрій Ромаскевич. Звертаючись до дітей, що взяли участь у фестивалі, він зазначив: «Ваш шлях до здоров’я починається з ваших родин і він повинен бути завжди. А рух, здорове харчування і відсутність шкідливих звичок – це те, що формує ваше здоров’я. Будьте здорові і щасливі! Славте Україну!»

Також вітала зібрання головний лікар Херсонської міської клінічної лікарні ім. Є. Є. Карабелеша Алла Малицька.

Особлива подяка за організацію цієї події клініці, дружній до молоді Херсонської міської клінічної лікарні ім. Є. Є. Карабелеша, студентам та викладачам Херсонської державної морської академії, Херсонського політехнічного коледжу, НВК №15, Херсонської спеціалізованої школи №27 та багатьом іншим учасникам! Весело і активно ми всі разом провели час на свіжому весняному повітрі. Учасники фестивалю зарядилися енергією і здоров’ям, а головне – запам’ятали слова спікерів про те, що рухова активність є одним із способів підтримки здоров’я і профілактики безлічі хвороб.

В Херсонському державному університеті пройшла Всеукраїнська науково-практична конференція

За ініціативи Херсонського обласного центру громадського здоров’я 11 квітня в Херсонському державному університеті пройшла Всеукраїнська науково-практична конференція «Актуальні проблеми громадського здоров’я та рухова активність різних верств населення» для головних лікарів первинки та студентів університету.

Захід, що проводиться в рамках першого Всеукраїнського тижня громадського здоров’я був відкритий вітальними словами в. о. ректора Херсонського державного університету Наталії Тюхтенко та першого заступника голови обласної державної адміністрації Дмитра Бутрія.


У роботі конференції в режимі телемосту через скайп-зв’язок взяв участь перший заступник генерального директора ДУ «Центр громадського здоров’я Міністерства охорони здоров’я України» Віктор Ляшко. 


«Ініціатива, що проводиться в Україні з 6 по 13 квітня знайшла підтримку в Європі: вже в травні цього року за нашим прикладом буде проведений Європейський тиждень громадського здоров’я. Цей тиждень покликаний привернути увагу органів місцевого самоврядування до розбудови регіональних центрів громадського здоров’я. Херсон на сьогодні є лідером: одним з перших створив центр громадського здоров’я, завдяки керівнику цього центру розпочалася активна розбудова, але є ряд заходів, які нам потрібно вирішувати разом. Регіональний центр повинен об’єднати в собі 4 складових: центр здоров’я, центр медичної статистики, відділи моніторингу і оцінки центру СНІДу і протитуберкульозних закладів», – зазначив Віктор Кирилович.


Виступ головного лікаря Херсонського обласного центру громадського здоров’я Юрія Ромаскевича був присвячений основним класам неінфекційних хвороб, заходам протидії їх виникнення та питанням раціональної рухової активності: «86% смертей в світі викликані неінфекційними захворюваннями: ускладненнями артеріальної гіпертензії, онкологічними захворюваннями, цукровим діабетом та хронічними обструктивними захворюваннями легень. Всі ці хвороби мають свої фактори ризику, що підлягають або не підлягають корекції. Ми можемо скоригувати надмірне споживання солі, зупинитися з тютюнопалінням, контролювати вагу тіла, не зловживати алкоголем, запобігати стресам і більше рухатися».


За словами головного лікаря, раціональною руховою активністю називається рухова активність, що викликає прискорення серцебиття і дихання. 150 хвилин на тиждень такої активності на 20-25% знизить ризик захворіти на онкопатологію та інші хвороби, що залежать від рухової активності. Також був розглянутий склад «тарілки здорового харчування».


Про питання взаємодії органів місцевого самоврядування та громадських організацій в сфері громадського здоров’я говорив голова громадської організації «Асоціація 21 століття» Ярослав Зятюк. Він запевнив, що громадські організації мають фахівців, навчених працювати з групами ризику, і допоможуть в цьому державним закладам. На його думку, для вирішення проблем потрібна адвокація доступу до послуг в контексті ВІЛ, включення представників ключових груп до складу місцевих координаційних механізмів з протидії ВІЛ і ТБ тощо.

В Херсонському державному університеті пройшов “День здоров’я”

Сьогодні в рамках Всеукраїнського тижня громадського здоров’я медичний факультет Херсонського державного університету провів День здоров’я!

Теплі слова вітання викладачам та студентам, цікавий музичний супровід, здорова їжа,антропометричні вимірювання, визначення товщини жирової складки, цікаві конкурси та квести, майстер класи по невідкладній допомозі, оздоровчому масажу, руханка і ще багато чого!

Надзвичайно приємно що саме медичний факультет організував це свято здоров’я! Щира подяка в.о. ректора Наталії Тюхтенко, декану медичного факультету Ірині Глущенко, всім хто був дотичний до організації цього свята!

План заходів до Всеукраїнського тижня громадського здоров’я на Херсонщині

Згідно розпорядження Кабінету Міністрів України №210-р з 6 по 13 квітня вперше в Україні проходить Всеукраїнський тиждень громадського здоров’я. З цієї нагоди 11 квітня відбудеться зустріч у форматі засідання за круглим столом щодо пріоритетних питань громадського здоров’я, в тому числі щодо створення та розвитку спроможності обласного центру громадського здоров’я.

Протягом тижня у закладах загальної середньої освіти пройде Всеукраїнський урок «Громадське здоров’я», у рамках якого будуть висвітлені питання громадського здоров’я, формування здорових звичок та відповідального ставлення до власного здоров’я.

В закладах охорони здоров’я, культури, фізичної культури і спорту будуть організовані тематичні заходи з актуальних питань реалізації права людини та її обов’язків, що стосуються здоров’я.

Заходи Всеукраїнського тижня громадського здоров’я висвітлюватимуться на офіційних веб-сайтах та у соціальних мережах, а також в засобах масової інформації. Організовано виступи в регіональних ЗМІ з актуальних питань громадського здоров’я, присвячених здоров’ю за участю головного лікаря Херсонського обласного центру громадського здоров’я Юрія Ромаскевича:

10 квітня – виступи в ефірі «Українське радіо: Херсон» (передача «Про це говорять») та інтернет-сайту «Український південь».

11 квітня в Херсонському державному університеті пройде науково-практична конференція з актуальних питань громадського здоров’я за участю головного лікаря Херсонського обласного центру громадського здоров’я Юрія Ромаскевича.