Оголошення

Комунальне некомерційне підприємство «Херсонський обласний центр громадського здоров’я» Херсонської обласної ради оголошує запит резюме консультантів на позицію – «Спікер для проведення трьох одноденних онлайн-тренінгів з питань імунопрофілактики на рівні первинної ланки» (2 особи).

Термін виконання робіт: жовтень 2020 р.

Географія діяльності:  місто Херсон.

Рівень зайнятості: часткова зайнятість на умовах угоди цивільно-правового характеру.

Технічне завдання:

  1. Проведення трьох одноденних онлайн-тренінгів з питань імунопрофілактики на рівні первинної ланки.

    Професійні та кваліфікаційні вимоги:

  • Вища освіта в галузі знань «Охорона здоров’я», «Педіатрія», «Епідеміологія»;
  • Спеціалізована підготовка з громадського здоров’я буде перевагою;
  • Досвід розробки навчальних, методичних матеріалів/нормативно-правових актів за темою онлайн-тренінгів.


Резюме мають бути надіслані електронною поштою на електронну адресу:
kherson_public_health@ukr.net, для Сєдлєр Дар’ї Вікторівни.

В темі листа, будь ласка, зазначте:

Вакансія – «Спікер для проведення трьох одноденних онлайн-тренінгів з питань імунопрофілактики на рівні первинної ланки».

Термін подання документів: до 30 вересня 2020 року, реєстрація документів завершується о 15:00.

За результатами відбору резюме успішні кандидати будуть запрошені до участі у співбесіді. У зв’язку з великою кількістю заявок, ми будемо контактувати лише з кандидатами, запрошеними на співбесіду. Умови завдання та контракту можуть бути докладніше обговорені під час співбесіди.

Комунальне некомерційне підприємство «Херсонський обласний центр громадського здоров’я» Херсонської обласної ради залишає за собою право повторно розмістити оголошення про вакансію, скасувати конкурс на заміщення вакансії, запропонувати посаду зі зміненими обов’язками чи з іншою тривалістю контракту.

Профілактика артеріальної гіпертензії

Артеріальна гіпертензія (гіпертонія) – це патологічний стан організму, що проявляється стійким підвищенням артеріального тиску: систолічного – до 140 мм. рт. ст. і вище, діастолічного – до 90 мм рт. ст. Підвищений артеріальний тиск без належного лікування може призвести до інфаркту, інсульту, ниркової чи серцевої недостатності, погіршення зору та інших ускладнень.

Хвороба часто протікає безсимптомно і значна кількість населення навіть не підозрює її наявності у себе. Якщо на прийомі у лікаря АТ ≥ 140/90 мм рт.ст., і такий рівень підтверджується як мінімум двічі протягом місяця на окремих візитах, це свідчить про артеріальну гіпертензію незалежно від віку.

Симптоми артеріальної гіпертензії:

  • Підвищений тиск (верхня межа – 140 мм.рт.ст., нижня – 90 мм.рт.ст.);
  • Головний біль (найчастіше в потиличній чи тім’яній частині);
  • Періодичний шум у вухах, потемніння в очах та запаморочення;
  • Біль у ділянці серця;
  • Підвищене серцебиття (понад 90 разів на хвилину в спокійному стані);
  • Відчуття задухи.

Велику роль у розвитку гіпертонії відіграє спадковість. Також до факторів ризику появи відносять стать (частіше у жінок), вік (більше 50 років) і рівень загального холестерину. Ризик зростає, якщо пацієнт веде малорухливий спосіб життя, має ожиріння, ранній початок серцево-судинних захворювань у членів родини, доклінічні прояви атеросклерозу, знижену функцію нирок, вживає надмірну кількість солі, переживає психоемоційний стрес.

Профілактика артеріальної гіпертензії проста і складна водночас. Проста, бо не вимагає чогось надзвичайного, рідкісних ліків чи дорогих процедур, але складна, адже людині, що прагне мати нормальний артеріальний тиск, треба суттєво змінити свій спосіб життя, а саме:

– кинути курити та вживати алкоголь;

– приділяти час раціональній руховій активності;

– підтримувати нормальну масу тіла;

– їсти менше солі (до 1 чайної ложки на добу);

– регулярно проходити профілактичні медичні огляди і виконувати рекомендації лікаря.